Entrenamiento SHINGITAI
No es un catálogo, es tu proceso

CADA ETAPA
TIENE SU ESPACIO

No vendemos clases. Acompañamos caminos — el del niño que necesita enfoque, el del joven que busca pertenencia, el del adulto que quiere volver a su cuerpo. Un mismo método Shin Gi Tai, distinto ritmo para cada vida.

Shin — mente, Gi — técnica, Tai — cuerpo. No se empieza por el cinturón. Se empieza por respirar bien, caer sin miedo y respetar el espacio del otro. Lo demás llega por constancia.

90'
Sesión completa
8:1
Máx. por instructor
+800
Historias
Fundamentos marciales - caídas y postura
Clase 1

“Pensé que no era para mí. A la tercera clase ya caía sin miedo.”

— Ana, 34, fundamentos

Iniciación • Sin experiencia • Adultos y jóvenes 16+

Fundamentos Marciales

Donde todo empieza — y donde todo se corrige. Ukemi (caídas seguras), desplazamientos, postura, respiración y acondicionamiento articular. No hay sparring aquí. Hay repetición consciente hasta que el cuerpo entiende antes que la cabeza.

Base que protege

Aprendes a caer, a no lesionarte y a moverte con economía. La base que te sirve dentro y fuera del tatami.

Grupo reducido

Máx. 8 por instructor. Corrección 1:1, sin gritos, sin prisa. Evaluación inicial incluida.

  • 3 sesiones/semana • 90 min — progresión sin saturar
  • Defensa básica aplicable, no coreografía
  • Ideal si vienes de cero, con lesión previa o largo sin entrenar
Empezar fundamentos Mañana / Tarde / Noche
Intermedio / Avanzado • Con fundamentos previos

Artes Marciales Integrales

Striking + derribos + suelo, sin islas. Aquí se une lo que antes iba separado. Sparring técnico, supervisado, cronometrado y con equipo homologado. No es pelear más fuerte — es pensar más claro bajo presión.

Sparring con criterio

Nunca sin supervisión. Parejas por nivel, intensidad pactada y pausa pedagógica. Seguridad es exigencia, no permiso.

  • Acceso ilimitado + open mat sábados
  • Evaluación de grado y feedback trimestral
  • Preparación para campeonatos — si y solo si el practicante quiere
Quiero integrales
Artes marciales integrales - sparring técnico
Grado con sentido
No se regala. Se evalúa.
Infantil y juvenil - disciplina lúdica
5 a 15 años

“Mi hijo llega disperso y sale enfocado. Se nota en el colegio.”

— Madre, semillero 9 años

Semillero • 5 a 15 años • Grupos por edad

Infantil & Juvenil

Psicomotricidad, enfoque y disciplina lúdica. No formamos peleadores: formamos niños que saben poner límites, pedir ayuda y sostener la frustración. Padres miran la clase, no la sufren — todo es visible y explicado.

Enfoque escolar

Rutinas de atención que se trasladan a la tarea.

Anti-bullying

Límites sin violencia, voz firme y apoyo entre pares.

Vínculo

Instructora psicóloga + informe bimestral a familia.

  • Grupos por edad (5-7 / 8-11 / 12-15) — juego y técnica a su medida
  • Salidas pedagógicas trimestrales: naturaleza, dojo amigo y convivencia
  • Énfasis en valores: respeto (Rei), constancia y cuidado del compañero
Inscribir a mi hijo
Exclusivo 1 a 1 • Objetivo específico

Entrenamiento Personalizado

Para quien necesita un plan solo suyo: defensa personal real, preparación para campeonato o reacondicionamiento tras pausa/lesión. Horario flexible, seguimiento cercano y plan individual — no plantilla.

Seguimiento personalizado real

Chat directo con tu instructor, ajustes semanales de carga, registro de progreso y corrección en video si hace falta. No es “WhatsApp automático”.

Asesoría nutricional básica incluida

Hábitos sostenibles, no dietas milagro. Organización de comidas alrededor del entreno, hidratación y descanso. Si hay condición médica, derivamos a nutricionista aliado.

Sesión 60–90 min • Horario flexible

Mañana, tarde o noche. Tatami reservado, sin distracciones. Plan de 4, 8 o 12 semanas según objetivo.

Consultar disponibilidad
Entrenamiento personalizado 1 a 1
Para quién es

Adulto que retoma, competidor que afina, o quien necesita confianza para defenderse. Un objetivo, un plan.

Transversales a todos los programas

MÁS QUE CLASES

La técnica sin contexto no transforma. Por eso cada camino incluye lo que no se ve en una foto: acompañamiento, hábitos, salidas y la prueba del campeonato — cuando tiene sentido.

Seguimiento

Humano, no automático

Feedback tras cada clase, informe bimestral en infantil y ajuste de plan en adultos. Sabes dónde estás y qué sigue.

Asesoría Nutricional

Básica y sostenible

En personalizado incluida; en grupales, charlas mensuales. Sin suplementos obligatorios, sin culpa. Comer para rendir y recuperarte.

Salidas Pedagógicas

Aprender fuera del tatami

Jornadas en parque, dojos amigos, museos y naturaleza. Convivencia, respeto al entorno y trabajo en equipo fuera del espejo.

Campeonatos

Prueba, no meta

Solo cuando el practicante está listo — técnica y emocionalmente. No todos compiten, todos aprenden de quien compite.

Campeonatos — por qué importan

No es la medalla.
Es lo que pasa antes.

Control emocional real: manejar nervios, respetar al rival y al juez, ganar sin agrandarse y perder sin derrumbarse. Eso no se entrena en solitario.

Medida honesta: el campeonato muestra huecos técnicos con respeto y sin excusas. Volvemos al dojo con tarea clara.

Comunidad: viajas con compañeros, haces esquina, celebras el esfuerzo ajeno. El tatami competitivo une más que la foto del podio.

“Competimos para aprender, no para validarnos. Si no estás listo, te preparamos. Si no quieres competir, tu camino vale igual.” — Dojo Kun

Inscripción acompañada Preparación específica 6 semanas Equipo y peso con guía

¿Para quién sí y para quién no?

  • si hay base técnica, constancia y ganas — lo pulimos juntos.
  • Espera si aún se está asentando la base — priorizamos seguridad.
  • No es obligatorio — tu grado y progreso no dependen de competir.
Beneficio por edades
Niños/jóvenes: autonomía, tolerancia a la frustración y orgullo por esfuerzo, no por resultado.
Adultos: foco bajo presión, condición y la alegría de probarte con respeto.

¿No sabes por dónde empezar?

Cuéntanos edad, objetivo y horario — en 2 minutos te decimos el camino honesto, no el más caro. Sin permanencia, con primera clase de prueba.